本网讯 为普及心理健康知识,发挥同辈帮扶作用,预防校园心理危机,5月11日晚,土木与测绘工程学院在三江校区阅道楼406教室组织开展“同辈帮扶心理危机的6+1模式”心理专题讲座。校心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师、国家中级社会工作师郭修凤受邀担任主讲人。土木与测绘工程学院各班级心理委员、班长、团支书参加此次讲座。此次讲座由该学院辅导员左华伟老师主持。
郭修凤以当前国际与国内疫情的现状与形势为背景,对疫情下常见的心理状态、危机干预“6+1”模式、心理危机干预与援助资源三个方面进行了详细解读,并重点分析了危机干预“6+1”模式,即发现、报告、陪伴、倾听、共情、监护外加简单疏导。在分析心理危机干预与援助资源时,她谈到了4-7-8呼吸法、蝴蝶牌、肌肉放松法,并介绍了学校的心理服务资源,为同学们的心理疏导提供帮扶途径。她指出,班干部是联系班级同学的纽带,更是不可或缺的心理健康教育帮扶队伍,希望他们能及时了解关注班上同学的心理状况,促进班级整体和谐发展,共同维护大学生的心理健康。
测绘211班心理委员高栋豪说道:“此次培训让大家了解了相关的心理健康知识,作为一名班级心理委员应该从多渠道进行了解,及时将情况告知辅导员、班主任,同时采取简单的心理疏导方法,维护同学们的心理健康。”
(文/柏雯静 图/沈文杰 编辑/张萍)